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秋冬保養肌密分享

1

徐香凝

【冬天保濕不可少、冬日防晒不輕忽!】

1. 清潔、保濕:

(1)身體：洗澡完稍微拭乾，趁身上還有水氣時即刻抺上身體乳

(2)臉／眼部：澈底卸妝洗臉後，擦上眼霜、化妝水及保濕乳液

(3)唇部：晚上睡前先在唇上拍上清水稍微拭乾,趁唇上微濕時

即刻抺上厚厚的護唇膏，比任何時間補擦都有用唷

2. 防晒:

(1)臉：基礎保養後抺上防晒乳或有防晒係數的底妝品,出門記得還是要撐傘唷

(2)身體：哈～把自己包緊緊，長袖毛衣、大衣全出籠,晒不到最棒囉^Ｏ^

2

Hsuan Min Luo

冬天一到~不論哪種肌膚，"清潔"及"保濕"這兩件事非常的重要：

1. 補充適量水分，但要選擇好水。

2. 洗臉要用溫水，盡量選擇無皂鹼成分的洗面乳。

3. 化妝水→乳液→精華液，簡單三步驟美麗跟著走。

4. 早起空腹及晚上睡前各一包珍珠粉。

5. 避免四肢冰冷，若能保持腹腔血液循環良好，排毒順暢自然皮膚也會水噹噹，前提 就是"禁"冰冷食物。

6. 每日都要吃適量的蔬果，補充維他命及身體無法合成的微量元素。

3

Vivian Chen

我的冬天保養肌密是：

1. 在化妝水後加上一道保濕精華液來加強肌膚的保水度，最後再用元氣堂珍珠乳霜來做好鎖水工作～只要把保濕做好，就算寒流來襲肌膚還是那麼的水潤保溼。

2. 另外就是早晚各吃一包元氣堂珍珠粉，尤其身處在冬天這個肌膚容易乾燥的時節裡，服用珍珠粉不但能補充鈣質，還能讓肌膚變得更加水嫩喔～

3. 最後是做好防曬、然後多運動多喝水多吃蔬果、不抽煙不喝酒更不熬夜,每天保持著愉快的好心情，這樣肌膚也會跟著健康美麗，並散發出白裡透紅的好氣色喔！